El arnés anticaídas es el elemento central de cualquier sistema para trabajos en altura, pero no todos los arneses son aptos para ello. La norma EN 361 determina cuándo un arnés puede detener una caída: cuánta fuerza debe soportar, qué puntos de enganche tiene y cómo debe estar etiquetado. En este artículo descubrirá qué implica esta norma y cómo funciona un arnés EN 361 junto con un cabo de anclaje o un dispositivo anticaídas retráctil.
¿Qué es un arnés EN 361?
La EN 361 es la norma europea para arneses anticaídas de cuerpo completo que deben detener una caída. La norma establece requisitos para el diseño, los puntos de enganche, la resistencia y el marcado del arnés, de modo que, tras una caída, usted quede suspendido en posición erguida en lugar de cabeza abajo.
La EN 361 solo certifica el arnés en sí, no el punto de anclaje ni el elemento de amarre. Solo cuando los tres encajan entre sí se dispone de un sistema que funciona.
¿Qué puntos de enganche tiene un arnés?
En un arnés EN 361 encontrará una o varias anillas destinadas específicamente a detener una caída, marcadas con una "A" mayúscula. El punto dorsal, entre los omóplatos, es el punto de enganche más utilizado. Un punto esternal (pectoral), a menudo formado por dos lazos marcados conjuntamente con "A/2", se utiliza cuando se prefiere mantener la línea delante del cuerpo, por ejemplo al subir por una escalera con pasamanos.
Los arneses de nuestra colección de protección anticaídas están disponibles con uno a cuatro puntos de enganche: cuantos más puntos, más versátil será el uso del arnés para posicionamiento en el trabajo o ascenso, además de la detención de caídas. Las anillas laterales a la altura de la cadera pertenecen a otra norma (EN 358) y no están destinadas a detener una caída.
¿Qué debe soportar un arnés según la EN 361?
La norma prescribe valores de ensayo exigentes. En un ensayo estático, el arnés debe soportar una carga de 15 kN durante tres minutos en posición normal, y de 10 kN en posición invertida, sin romperse ni soltarse. Además, existe un ensayo dinámico: se deja caer un peso de ensayo de 100 kg desde 4 metros de altura y el maniquí no debe deslizarse fuera del arnés. Tras la detención de la caída, el usuario debe quedar suspendido dentro de un ángulo limitado respecto a la vertical, con la cabeza hacia arriba.
También la construcción está prescrita: las cintas principales que absorben la fuerza son claramente más anchas que las cintas secundarias, las costuras se realizan en un color diferente para que los daños sean visibles y las hebillas no deben soltarse por sí solas.
¿Cómo reconocer un arnés homologado?
Un arnés EN 361 lleva una etiqueta con el fabricante, el modelo o número de tipo, un número de serie o de lote, la referencia "EN 361" con el año y el marcado CE seguido del número de cuatro cifras del organismo notificado. Si la etiqueta se ha vuelto ilegible, ya no es posible comprobar si el arnés sigue cumpliendo la norma y debe sustituirse.
Arnés, cabo de anclaje y anticaídas retráctil: ¿cuál es la diferencia?
La EN 361 solo regula el arnés. El componente que frena la fuerza de la caída es el elemento de amarre: un cabo de anclaje con absorbedor de energía según la EN 355, o un dispositivo anticaídas retráctil según la EN 360 que acompaña sus movimientos y se bloquea en cuanto usted cae. Ambos tipos limitan la fuerza transmitida a su cuerpo a 6 kN.
Un cabo de anclaje suele ser la opción más sencilla con un punto de anclaje fijo a la altura del hombro o superior. Un anticaídas retráctil ofrece más libertad de movimiento, ya que la línea se extiende y se recoge automáticamente. En nuestra colección de protección anticaídas encontrará ambos tipos por separado y como kit completo.
¿Con qué frecuencia debe revisarse un arnés?
Además de la comprobación que usted mismo realiza antes de cada uso, un arnés EN 361 debe ser revisado y registrado por una persona competente al menos una vez al año. En caso de uso intensivo, exposición a productos químicos o rayos UV, o dudas sobre el estado del material, puede ser necesario revisarlo con mayor frecuencia. Un arnés que ha detenido una caída no vuelve a aprobarse: debe retirarse de inmediato del servicio.
Elegir un arnés: ¿en qué fijarse?
Elija el número de puntos de enganche en función de su trabajo, procure una talla adecuada a su constitución (consulte nuestras tablas de tallas) y combine el arnés con el cabo de anclaje o el anticaídas retráctil adecuado. Si trabaja en un tejado, un andamio o en la construcción, un kit completo suele ser más práctico que los componentes por separado. No olvide tampoco el resto de sus EPI: un casco de nuestra colección de protección de la cabeza se mantiene en su sitio durante una caída. Encontrará más información sobre los equipos de protección individual en todo sobre los EPI.
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Preguntas frecuentes sobre la EN 361
¿Qué significa la letra "A" de mi arnés?
La letra "A" indica un punto de enganche apto para detener una caída. Si aparece "A/2" en dos lazos, esos dos lazos solo forman juntos un punto de detención de caídas cuando el elemento de amarre está sujeto a ambos lazos.
¿Puedo usar el punto pectoral para detener una caída?
Sí, si está marcado con "A" o "A/2". El punto pectoral resulta especialmente práctico al subir por una escalera con protección dorsal (jaula), donde una línea en la espalda estorbaría.
¿Cuántos puntos de enganche necesito?
Para trabajos sencillos en altura suele bastar con un punto dorsal. Si además necesita trepar o posicionarse durante el trabajo, elija un arnés con varios puntos, como un arnés de 2 o 3 puntos.
¿Puedo combinar cualquier arnés con cualquier cabo de anclaje o anticaídas retráctil?
Solo si las anillas, ganchos y mosquetones son compatibles entre sí y cada componente cumple por sí mismo la norma correspondiente. En caso de duda, compruébelo siempre en las instrucciones de uso del fabricante.
¿Es la EN 361 lo mismo que la NEN-EN 361?
En gran medida sí, pero la pregunta contiene una confusión habitual. NEN, el instituto neerlandés de normalización, adopta normas europeas como la EN 361 sin modificaciones y les añade "NEN". Por ello, la denominación oficial neerlandesa es NEN-EN 361, con exactamente los mismos requisitos que la EN 361. La denominación aislada "NEN 361" (sin EN) se utiliza a veces, pero no es la forma correcta.